Sicher & Geborgen: Babyschlaf
Schlaftracker & Einschlafhilfe
Bettinas Beratungspraxis in einer App: Schlaf protokollieren, altersgerechte Wachfenster im Blick behalten, sanft in den Schlaf begleiten — für ruhigere Nächte, ohne Schreienlassen.
Bald verfügbar — App Store & Google Play, erscheint in Kürze
bedürfnisorientiert · nicht wertend · ohne Schlaftraining
Begleitung, keine Überwachung
Sechs Bausteine für ruhigere Nächte — sanfte Hinweise statt roter Alarme, Verständnis statt Bewertung.
Schlaf einfach protokollieren
Schlaf starten und beenden mit einem einzigen Tipp. Kein Menü, kein Suchen: gerade dann, wenn dein Baby endlich eingeschlafen ist. Die laufende Schlafzeit siehst du direkt auf dem Sperrbildschirm.
Das Schlafprotokoll zeigt Nächte, Schläfchen und nächtliches Aufwachen übersichtlich an.
- Ein Tipp zum Starten & Beenden
- Tages-, Wochen- und Monatsverlauf
- Nächte, Schläfchen & nächtliches Aufwachen im Blick
Wachfenster & Schlafenszeiten
Die App kennt die altersgerechten Wachfenster deines Kindes und lernt aus euren Daten: Wann wird das nächste Schläfchen fällig? Wann ist die ideale Schlafenszeit? Das „Einschlaffenster“ zeigt den idealen Moment — mit frühestem, idealem und spätestem Zeitpunkt.
Ein kurzer Temperament-Test ordnet zudem ein, wie dein Kind tickt, und färbt die Empfehlungen entsprechend ein — kein Etikett, nur ein besseres Gespür dafür, was zu euch passt.
Sanfte Hinweise statt Alarm — du entscheidest, was für euch passt.
- Altersgerecht von 0 bis 3 Jahren, mit Einschlaffenster
- Kurzer Temperament-Test färbt Empfehlungen ein
- Lernt aus euren echten Daten
Einschlafhilfe für ruhige Abende
Schlaflieder, weißes Rauschen, Meeresrauschen und geführte Atemübungen begleiten sanft in den Schlaf. Alles funktioniert offline und lässt sich per Timer automatisch beenden.
- Schlaflieder, weißes Rauschen & Meeresrauschen
- Geführte Atemübungen
- Offline, mit Einschlaf-Timer
Wissen, dem du vertrauen kannst
39 Fachartikel in 6 Kapiteln, zwei komplette Webinare und persönliche Video-Botschaften von Bettina — verständlich erklärt, ohne Schreienlassen, ohne Druck. Eine echte Expertin mit Namen und Gesicht.
Magst du lieber zuhören? Jeder Beitrag ist auch als Hörbuch verfügbar — mit „Alle anhören“ läuft ein ganzes Kapitel am Stück, vorgelesen mit digitaler Stimme. Im Hörbuch-Tab findest du alles gesammelt, ideal für unterwegs oder beim Stillen in der Nacht.
- 39 Fachartikel in 6 Kapiteln
- Alle Beiträge auch als Hörbuch — vorgelesen mit digitaler Stimme
- 2 komplette Webinare & persönliche Videos
Auswertungen, die Muster sichtbar machen
Aus euren Einträgen entstehen ruhige, klare Auswertungen — als Wochen- und Monatsansicht. Der Wochenverlauf und die 24-Stunden-Schlafmuster zeigen, wie sich Nächte und Schläfchen entwickeln, ganz ohne Wertung.
Der Wochenrückblick fasst das in verständlicher Sprache zusammen. Und wenn du deine Aufzeichnungen teilen oder aufbewahren möchtest, lässt sich ein 14-Tage-Protokoll als PDF exportieren.
- Woche- & Monat-Ansichten mit Wochenverlauf und Schlafmustern
- Wochenrückblick in verständlicher Sprache
- 14-Tage-Protokoll als PDF exportieren
Deine Daten gehören dir
Alles bleibt auf deinem Gerät: kein Konto, keine Cloud, keine Werbung, kein Tracking. Die App funktioniert vollständig offline — so fühlt sich Begleitung an, nicht Überwachung.
- Alles auf dem Gerät — kein Konto, keine Cloud
- Keine Werbung, kein Tracking
- Vollständig offline nutzbar
Einmal kaufen statt Abo
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Grundfunktionen
Schlaf protokollieren, Wachfenster und Schlafenszeiten im Blick — kostenlos loslegen, ohne Konto.
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Ein einmaliger Kauf schaltet alle Artikel, Lernreisen und Auswertungen frei. Kein Abo — dauerhaft deins.
Bettinas Webinare
Zwei komplette Webinare mit Bettina — separat erhältlich, unabhängig vom Premium-Kauf.
Erscheint in Kürze — App Store & Google Play